Kilo Kaybı Için Diyet


Atkins Diet

Atkins Diet

Dr. Atkins diyeti şu varsayıma dayanıyor: "Şeker beyaz ölüm".Atkins diyetinin temelini, karbonhidrat alımının çok ciddi bir kısıtlamasıdır. Bıçağı yukarı yüklenmeyen, böylece "göbek patlaması":) - tabii ki, apaçık ve kolay uygulanabilir kurallar haricinde protein ve yağ, toplam kalori alımının v...

Ducant Diyeti

Ducant Diyeti

Ünlü Fransız diyetisyen Pierre Ducant tarafından icat edilen diyet, daha popüler ve popüler hale geliyor. Ve şaşırtıcı değil. Bu diyet basit, aç değil, çeşitlidir ve iyi sonuçlar verir. Ducane Diyet İlkeleri Ducant Diyeti düşük karbonhidratlı bir diyettir. Bu, kısıtlama veya daha doğr...

Protein diyeti

Protein diyeti

Protein diyetinin ana ilkesi az miktarda yağ ve karbonhidrat, maksimum protein. Dışlanan veya maksimum un ürünleri( ekmek, makarna, rulolar), tatlılar, patates, herhangi sıvı ve katı yağların sınırlı ve diyetin temel salatalar, sigara nişastalı sebze ve şekersiz meyve ile tüketilen yağsız et,...

Fransız diyeti

Fransız diyeti

Fransız diyeti 2 haftada sekiz kilo vermenizi sağlar. Ancak bu ana şey bile değil.kilo kaybı için bu diyetin geliştiriciler göre, bu iki hafta boyunca metabolizmanın radikal bir yeniden yapılanma tatlılar ve diğer tehlikelere olmadan, uygun bir diyet sopa kolay diyet sonrasında yardımcı olduğ...

Hint diyeti

Hint diyeti

Hindistan nüfusunun çoğunluğu vejetaryenliğe, tam veya kısmen bağlı.Ve günümüzde giderek daha fazla Avrupalı, Hindular örneğiyle et yemeyi reddediyor. bu ilkelere, Hint diyet sadece birkaç ekstra kilo kaybedebilir inşa, ama aynı zamanda radikal onların beslenme alışkanlıklarını yeniden. H...

Salatalık diyeti

Salatalık diyeti

Salatalık diyeti, kilo kaybı için en etkili ve kullanışlı diyetlerden biri olarak düşünülür. Salatalık% 90 sudur ve kilo vermeye yardımcı olan çok az kaloriyi içerir. Ayrıca salatalıkların diüretik ve müshil etkileri olabilir, aynı zamanda vücudun su-tuz dengesini dengeleyen sindirimi de etki...

Lahana çorbasında haftalık diyet

Lahana çorbasında haftalık diyet

Bir lahana çorbası diyeti basit lahana diyetlerinden biri olarak düşünülür. Süresi bir haftadır. Bu diyet tekrarlamak için iki veya üç ayda bir mola önerilir. Lahana çorbası - diyet lahana çorbası tarifi basit tabanlı.yemek hazırlanması gerekir için: lahana 600 gram, taze soğan 6, ...

Kremlin diyeti

Kremlin diyeti

Un ürünleri, hububat Buğday ekmeği 50 Çavdar 34 Pita 56 çörekler 51 Un 68 çavdar unu 64 Makarna 69 Karabuğday 62 İrmik 67 kabuksuz yulaf 49 Darı 66 Şek...

Mikhail Ginzburg'un nabız diyeti

Mikhail Ginzburg'un nabız diyeti

Mikhail Ginzburg'un nabız diyeti, Samara diyetisyeni tarafından kilo kaybı için geliştirilen yöntemin en önemli parçasıdır. Darbe diyet Ayda 2 ila 7 kilogram kaybetmek ve uygulamanın üç ay içinde 5 ila 17 kilogram gelen( açlık gün sayısı ve tedaviden önce obezite derecesine bağlı olarak) izin...

Pirinç diyeti

Pirinç diyeti

Pirinç eşsiz özelliklere sahip bir üründür. Pirinç lezzetli ve besleyici, iştah açıcı bulaşıkları hazırlamak, pek çok ürün ile birleştirilebilir. Ancak hepsi bu kadar değil. Pirinç, tuz, cüruf ve diğer zararlı maddeleri adsorbe edebilir ve çıkarabilir.Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, Şekil kilo...

Latest Blog Post

Kahve Diyeti
December 29, 2017

Kahve çekirdekleri, yağ dökülmesine katkıda bulunan maddelerin yanı sıra çok miktarda antioksidan içerir.Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, diyetis...

Kepek üzerinde diyet
December 29, 2017

Kadınlar kilo verme çabalarına sık sık en aşırı önlemleri başvururlar.o jimnastik bilincini ve kısmi dehidrasyon tren kaybetti kadar, en sert d...

Su diyeti
December 28, 2017

Herkes insan vücudunun% 80 su olduğunu bilir. Vücut tarafından gerekli olan besin maddelerini ve oksijeni asimile etmemiz gerekmektedir. Sıvını...