Diet För Viktminskning


Atkins Diet

Atkins Diet

Dr. Atkins diet bygger på postulatet: "Socker är vit död".Grunden för Atkins diet är en mycket allvarlig begränsning av kolhydratintag. Konsumtionen av protein och fett, totala kaloriintaget och födointag är inte begränsade på något sätt( förutom, naturligtvis, de uppenbara och lätt genomförbara...

Ducant Diet

Ducant Diet

Dieten, uppfunnad av den berömda franska dietist Pierre Ducant, blir allt populärare och populärare. Och det är inte förvånande. Denna diet är enkel och inte hungrig, varierande och samtidigt ger bra resultat. Principerna för Ducane Diet Ducant Diet är en lågt kolhydrat diet. Det är b...

Protein diet

Protein diet

grundläggande principen för protein diet - låg fett och kolhydrater, hög proteinhalt. Uteslutas eller begränsas till maximalt mjölprodukter( bröd, pasta, rullar), godis, potatis, alla oljor och fetter, och grunden för kost bör vara en stor mängd magert kött, fisk och ägg, konsumeras med salla...

Fransk diet

Fransk diet

Den franska kosten tillåter dig att förlora upp till åtta kilo om 2 veckor. Men det här är inte ens huvudsaken. Enligt utvecklarna av denna diet för viktminskning, för dessa två veckor en radikal omstrukturering av metabolism sker i kroppen som hjälper dig efter dieten är lätt att hålla sig t...

Indisk kost

Indisk kost

De flesta av indiens befolkning följer helt eller delvis vegetarianism. Och numera vägra fler och fler européer, genom Hindus exempel, att äta kött. bygger på dessa principer kan den indiska kost inte bara förlora några extra kilo, men också radikalt omstrukturera sina kostvanor. Prin...

Gurka diet

Gurka diet

Gurka diet anses vara en av de mest effektiva och användbara dieter för viktminskning. Gurka är 90% vatten och innehåller mycket få kalorier, vilket hjälper till att gå ner i vikt. Det bör också noteras att gurkan kan ha urindrivande och laxerande effekt, de aktiverar också matsmältningen, vi...

Weekly diet på kål soppa

Weekly diet på kål soppa

En kål soppdiet anses vara en av de enkla koldieterna. Dess varaktighet är en vecka. Att upprepa denna diet rekommenderas med en paus om två eller tre månader. Kålssoppa är grunden för -kost. Receptet på kålsojs är enkelt. För framställningen av måltider behöver: 600 gram kål, lök p...

Kremldieten

Kremldieten

Flour produkter, spannmål Vetebröd 50 Rye 34 Pita 56 bullar 51 Mjöl 68 Flour råg 64 makaroner 69 Bovete 62 Mannagryn 67 Gryn havre 49 Millet 66 Figur ...

Pulsdieten för Mikhail Ginzburg

Pulsdieten för Mikhail Ginzburg

Pulse diet av Michael Ginsburg - en viktig del av de utvecklade dietist Samara bantning tekniker. Puls diet tillåter dig att förlora 2 till 7 kg per månad och från 5 till 17 kg i tre månader efter applicering( beroende på antalet fasta dagar och graden av fetma före behandling). Impulsdiet...

Ris diet

Ris diet

Ris är en produkt med unika egenskaper. Risen är utsökt och näringsrik, den kan kombineras, förbereda aptitretande rätter, med så många produkter. Men det är inte allt. Ris kan adsorbera och ta bort salt, slagge och andra skadliga ämnen från kroppen. Inte överraskande, är siffran grunden för ...

Latest Blog Post

Squash diet
January 10, 2018

Courgetta används ofta i kost för viktminskning. Och det är inte förvånande, eftersom kalori zucchini - endast cirka 25 kalorier per 100 gram, ...

Kost på havskalk
January 10, 2018

Havskal är fortfarande tyvärr inte särskilt populär bland ryssar som lever långt från Stillahavskusten. Och mycket förgäves. Eftersom kelp är v...

Diet med pommes frites
January 10, 2018

Diet med pommes frites ger dig möjlighet att gå ner i vikt på 4 dagar med 2-4 kg tack vare de här egenskaperna hos denna torkade frukt. Efter a...