Исхрана за мршављење


Аткинс Диет

Аткинс Диет

Исхрана др Аткинс заснива се на постулату: "Шећер је бела смрт".Основа исхране Аткинс је веома озбиљно ограничење уноса угљених хидрата.Потрошња протеина и масти, укупан унос калорија и уноса хране нису ограничене на било који начин( осим, ​​наравно, очигледне и лако изводива правила - не напуни...

Дуцант Диет

Дуцант Диет

Дијета, коју је пронашао познати француски дијететичар Пиерре Дуцант, постаје све популарнији и популарнији.И није изненађујуће.Ова дијета је једноставна, а не гладна, разноврсна, иако даје добре резултате. Принципи Дукане Дијете Дуцант Диет је дијета са ниским садржајем угљених хидрат...

Дијета протеина

Дијета протеина

Главни принцип диете протеина је минимум масти и угљених хидрата, максимум протеина.Искључити или ограничити на максимално производа брашна( хлеб, тестенина, Роллс), слаткиша, кромпира, било уља и масти, а темељ исхране треба да буде велика количина мршавог меса, рибе и јаја, обузет салате, б...

Француска дијета

Француска дијета

Француска дијета вам омогућава да изгубите до осам килограма у 2 седмице.Али ово није ни главна ствар.Према подацима произвођача ове дијете за мршављење, за две недеље радикално реструктурирање метаболизма се одржати у вашем телу да ти помогне после исхране лако се држе правилној исхрани, без...

Индијска дијета

Индијска дијета

Већина популације у Индији се придржава вегетаријанства, потпуне или делимичне.И данас све више Европљана, на примјер Хиндуса, одбијају конзумирати месо. изграђена на тим принципима, индијски дијета не само изгубити неколико додатних килограма, али и радикално реструктурирање своје навике ...

Дијета краставаца

Дијета краставаца

Дијета краставаца сматра се једним од најефикаснијих и најкориснијих дијета за губитак тежине.Краставац је 90% воде и садржи веома мало калорија, што помаже да се изгуби тежина.Такође треба напоменути да је краставац може имати диуретицки и лаксативан ефекат, они су активирали варење, што дов...

Недељна исхрана на купусној супи

Недељна исхрана на купусној супи

Дијета са купусом се сматра једним од једноставних исхрана.Трајање је недељу дана.Поновити ову исхрану препоручује се са паузом за два или три месеца. Супа са купусом је основа исхране. Рецепт за купусу супу је једноставан.За припремање оброка потребно: 600 грама купуса, Сцаллионс с...

Дијета у Кремљу

Дијета у Кремљу

производи од брашна, житарица хлеб 50 Рие 34 Пита 56 лепиње 51 брашно 68 брашно раж 64 Мацарони 69 Хељда 62 гриз 67 Грис овас 49 Просо 66 Слика 71...

Пулсна исхрана Микхаила Гинзбурга

Пулсна исхрана Микхаила Гинзбурга

Пулс исхрана Мицхаел Гинсбург - есенцијални део развијених Нутрициониста Самара техникама мршављења.Пулс дијета вам омогућава да изгубите 2 до 7 килограма месечно и од 5 до 17 килограма у три месеца примене( у зависности од броја посни дана и степен гојазности пре третмана). Дијагноза импу...

Исхрана од пиринча

Исхрана од пиринча

Рице је производ са јединственим својствима.Пиринач је укусна и хранљива, може се комбиновати, припрема апетизирајућа јела, са толико производа.Али то није све.Пиринач је у стању да адсорбује и уклања сољу, жлицу и друге штетне материје из тела.Није изненађујуће, цифра је основа многих дијета...

Категорије

Latest Blog Post

Супа дијете
December 31, 2017

Ако желите брзо да се ослободите неколико додатних килограма, проведите неколико дана на дијети супе.Не захтева припрему комплексних јела или п...

Штетне дијете
December 30, 2017

Свуда по свету, можда, не постоји ни једна девојка и жена која би била потпуно задовољна њеним изгледом.А ако се неке пластичне операције уплаш...

Дани истовара: предности и слабости
December 30, 2017

Многе жене су забринуте због проблема одржавања витке фигуре.Међутим, сви не успевају да то раде, након што се бројне дијете опет регрутују виш...