Informações úteis


"Produtos ao vivo" - um truque de publicidade ou um benefício real?

"Produtos ao vivo" - um truque de publicidade ou um benefício real?

Hoje, é improvável que alguém se surpreenda com o adjetivo "viver", seguido de substantivos "frutas", "vegetais", etc. Mas, há dez anos, essa frase causaria um sorriso e alguma surpresa. Agora, tal expressão atrai um grande número de consumidores de bens vivos. Isso só não acontece com vida: cer...

Peixe em comida para bebês

Peixe em comida para bebês

Crianças, que desde uma idade adiantada recebem uma variedade de pratos de peixe, muitas vezes conseguem a escola. Cientistas suecos realizaram um experimento no qual participaram cerca de 4 mil adolescentes de 15 a 18 anos. Descobriu-se que a dependência do desenvolvimento intelectual sobre a q...

Alimentos saudáveis ​​e econômicos - é possível?

Alimentos saudáveis ​​e econômicos - é possível?

É amplamente acreditado que a qualidade e inofensivo para o alimento corporal é muito caro. Mas isso não passa de um mito, é fácil e simples criar uma dieta equilibrada, sem tirar muito dinheiro. Claro, alguns produtos custarão uma certa quantia de dinheiro, mas não é necessário comprá-los di...

A criança precisa de doces?

A criança precisa de doces?

O que é para um bebê doce? Eles são um suplemento útil à dieta ou estão causando danos significativos? Atualmente, os pediatras têm dificuldade em responder inequivocamente, mas eles tendem a acreditar que, é claro, os doces são principalmente alimentos não saudáveis, resultando em ganho de p...

Qual é o índice glicêmico dos produtos?

Qual é o índice glicêmico dos produtos?

Três décadas atrás, o conceito de "índice glicêmico" entrou na ciência da nutrição. Com um olhar, mesmo a dieta é construída. Como é ele? Escala para diabéticos Este parâmetro surgiu após especialistas em diabetes levantarem suspeitas sobre o fato de que nem todos os alimentos que con...

Kasha - o melhor café da manhã

Kasha - o melhor café da manhã

Para explicar à criança por que é necessário comer mingau nas manhãs, é bastante difícil, porque seus concorrentes na forma de diferentes tipos de doces são mais atraentes do que uma manga ou outro leite moído. E nem todo adulto adivinha os benefícios reais do mingau, substituindo o café da manh...

Como beber leite adequadamente

Como beber leite adequadamente

Todo mundo sabe o fato de que as gorduras animais cumprem um duplo papel no processo de digestão e digestão de nutrientes pelo nosso corpo. Alguns desempenham o papel de materiais de construção insubstituíveis para as células do nosso corpo, enquanto outros não formam um alívio muito útil e a...

Purê de bebê para bebê

Purê de bebê para bebê

Um bebê recém nascido nos primeiros meses de vida recebe todos os nutrientes benéficos do leite da mãe. Mas ao longo do tempo, isso não é suficiente, pois o corpo em crescimento precisa de mais carboidratos, minerais, então eles começam a introduzir alimentos complementares, por exemplo, sob ...

Como beber água adequadamente

Como beber água adequadamente

O corpo humano consiste em água com mais de 70%, então, se o corpo perde água, perde sua vitalidade. Tente não se limitar a beber água potável. Agora, trata-se de água, não de seus derivados: café, suco, chá, etc. Por que é importante beber água Em média, o corpo de uma pessoa perde 2,3 li...

Fibra

Fibra

Você sabe o que é celulose e por que é invariavelmente indicado na lista de produtos necessários para a saúde, vitaminas e minerais? Vamos falar hoje sobre o conteúdo de fibra nos produtos e os benefícios que nos traz. E, ao mesmo tempo, tentar encontrar uma resposta para a pergunta de uma mulhe...

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Todos nós ouvimos esta frase mais de uma vez: "O sal é uma morte branca".Todos sabemos que o uso de sal em grandes quantidades prejudica nossa ...

Alimentos coloridos e nossa saúde
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Há muito provado que o esquema de cores de tudo o que nos rodeia afeta o sistema nervoso humano de diferentes maneiras. Se o vermelho e o amare...

Café e personagem
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Às vezes, para aprender algo interessante sobre uma pessoa, não é necessário correr riscos e levá-lo até as montanhas.Às vezes o suficiente par...