Étrend Fogyásnál


Atkins Diet

Atkins Diet

Dr. Atkins diéta alapja a posztulátum: "A cukor fehér halál".Az Atkins-diéta alapja a szénhidrátfelvétel nagyon súlyos korlátozása. A fogyasztása a fehérje és a zsír, a teljes kalóriabevitel és a táplálékfelvétel nem korlátozódik semmilyen módon( kivéve természetesen, a nyilvánvaló és könnyen me...

A Ducant Diet

A Ducant Diet

A híres francia dietetikus Pierre Ducant által feltalált étrend egyre népszerűbb és népszerűbb.És ez nem meglepő.Ez a táplálkozás egyszerű, nem éhes, változatos, és jó eredményeket hoz. A Ducane Diet alapelvei A Ducant Diet egy alacsony szénhidrát-diéta. Ez a korlátozás, vagy inkább a...

Fehérje étrend

Fehérje étrend

alapelve a fehérje diéta - alacsony zsír- és szénhidrát, magas fehérje. Kizárni vagy korlátozni a maximális lisztből készült termékek( kenyér, tészta, zsemle), édesség, burgonya, bármilyen olajok és zsírok, valamint az alapja a diéta legyen nagy mennyiségű sovány hús, hal és tojás, az elfogya...

Francia étrend

Francia étrend

A francia diéta két hét alatt akár nyolc kilogrammot is elveszíthet. De ez még a fő dolog sem. Szerint a fejlesztők ezt a diéta fogyás, azok számára, két hét radikális átalakuláson anyagcsere zajlik a szervezetben, amelyek segítenek diéta után könnyű ragaszkodni megfelelő diéta nélkül édesség...

Indiai diéta

Indiai diéta

többsége India lakosságának tapad vegetarianizmus, teljes vagy részleges. De manapság, egyre több európai példáját követve az indiánok nem volt hajlandó húst enni. épül ezeket az elveket, az indiai étrend nem csak veszíteni néhány extra kiló, hanem gyökeresen átalakítsa a táplálkozási szo...

Uborka diéta

Uborka diéta

A uborka táplálék az egyik leghatékonyabb és leginkább hasznos fogyás a fogyás számára. Uborka 90% víz, és nagyon kevés kalóriát tartalmaz, ami segít a fogyásban. Azt is meg kell jegyezni, hogy az uborka lehet vizelethajtó és hashajtó hatása, ők is aktiválja az emésztést, így a kiegyensúlyozo...

Heti étrend káposzta levesben

Heti étrend káposzta levesben

A káposzta leves étrend tekinthető az egyik egyszerű káposzta étrendnek. Hosszúsága egy hét. Ennek az étrendnek a megismétlése két és három hónapos szünettel ajánlott. káposztaleves - alapú étrend káposztaleves recept egyszerű.Az ételek elkészítéséhez kell: 600 gramm káposzta, mogy...

A Kreml étrend

A Kreml étrend

Liszt termékek, gabonafélék búza kenyér 50 Rye 34 Pita 56 zsemle 51 Liszt 68 rozsliszt 64 makaróni 69 hajdina 62 búzadara 67 őrlemény zab 49 Millet 66 ...

Mikhail Ginzburg pulzus étrendje

Mikhail Ginzburg pulzus étrendje

Mikhail Ginzburg impulzus étrendje a legfontosabb része a módszer, amelyet a dietárius a Samara a fogyás. Pulse diéta lehetővé teszi, hogy elveszíti 2-7 kilogramm havonta 5-17 kilogramm három hónapos alkalmazás( attól függően, hogy hány böjt nap és mértékét az elhízás, a kezelés előtt). Az...

Rizs diéta

Rizs diéta

Az Rice egy egyedi tulajdonságú termék. A rizs finom és tápláló, kombinálható, étvágygerjesztő ételek elkészítésével, olyan sok termékkel. De ez nem minden. A rizs képes adszorbeálni és eltávolítani a sót, salakot és más káros anyagokat a szervezetből. Nem meglepő, hogy a rizs a sok fogyatéko...

Latest Blog Post

6 legveszélyesebb módja a fogyás
December 28, 2017

Milyen gyakran kövér embereket látunk?És sokan közülük a súlycsökkentés érdekében gyakran komolyan járnak. A nők gyakran fordulnak a rossz fogy...

Sárgarépa étrend
December 28, 2017

Az egyik leghatékonyabb és legolcsóbb étrend a nagyon gyors fogyás számára az étrend, ahol a fő termék a sárgarépa - nagyon hasznos, egész évbe...

Zöld diéta
December 27, 2017

A zöld diétát helyesen lehet a gyors fogyásnak tulajdonítani. Alacsony kalóriatartalmú ételeken alapul, és mindössze három nap alatt egy ilyen ...