Nyttige Oplysninger


"Levende produkter" - et reklametryk eller en reel fordel?

"Levende produkter" - et reklametryk eller en reel fordel?

I dag, næsten ingen overrasket adjektiv "live", efterfulgt af navneordet "frugt", "grøntsager" osvMen for ti år siden ville en sådan sætning have forårsaget et smil og lidt overraskelse. Nu tiltrækker et sådant udtryk et stort antal forbrugere af levende varer. Det sker kun i live: og øl og mælk...

Fisk i babymad

Fisk i babymad

Børn, der fra en tidlig alder får en række fiskeretter, lykkes ofte i skolen. Svenske forskere gennemførte et forsøg, hvor omkring 4 tusinde teenagere i alderen 15-18 deltog. Det viste sig, at afhængigheden af ​​den intellektuelle udvikling på mængden af ​​fisk, der spises, er meget vigtig. Fisk...

Sund og økonomisk mad - er det muligt?

Sund og økonomisk mad - er det muligt?

Det er almindeligt antaget, at kvalitet og uskadelig for kroppens mad er meget dyrt. Men det er ikke mere end en myte, det er nemt og nemt at skabe en afbalanceret kost uden at smide store penge væk. Selvfølgelig vil nogle produkter koste en vis mængde penge, men det er ikke nødvendigt at køb...

Har barnet brug for slik?

Har barnet brug for slik?

Hvad er en baby søde? Er de et nyttigt supplement til kosten eller giver de væsentlig skade?børnelæger svært i dag klart at svare, men er tilbøjelig til at tro, at, selvfølgelig, slik - er primært en fødevare er usundt, hvilket fører til vægtøgning, diabetes, huller i tænderne, tarmlidelser o...

Hvad er det glykemiske indeks for produkter

Hvad er det glykemiske indeks for produkter

For tre årtier siden kom begrebet "glykæmisk indeks" ind i videnskaben om ernæring. Med et kig på det, er selv kosten bygget. Hvad er han? Scale for diabetikere Denne parameter opstod efter at sukkersygeforsøg har opdaget mistanker om, at ikke alle fødevarer, der indeholder sukker med...

Kasha - den bedste morgenmad

Kasha - den bedste morgenmad

Forklar barnet, hvorfor du skal spise grød om morgenen, kan være meget svært, fordi konkurrenterne i form af forskellige slik mere attraktive lokkefugle eller andre mejeriprodukter grød. Og ikke alle voksne gætter om de reelle fordele ved grød, erstatter morgenmad med sandwich eller kaffe. Hv...

Hvordan man drikker mælk ordentligt

Hvordan man drikker mælk ordentligt

Alle ved, at animalsk fedt udføre en dobbelt rolle i processen med fordøjelse og assimilation af næringsstoffer i kroppen. Nogle spiller rollen som uerstattelige byggematerialer til cellerne i vores krop, mens andre ikke udgør en ganske nyttig og attraktiv lindring af vores figur. Samtidi...

Baby puree til baby

Baby puree til baby

En nyfødt baby i de første måneder af livet modtager alle de gavnlige næringsstoffer fra moderens mælk. Men over tid, det bliver lidt som en voksende krop har brug for flere kulhydrater, mineraler, derfor begynde at indføre fast føde, for eksempel i form af barnet puré. Der er en frugt og ...

Hvordan man drikker vand ordentligt

Hvordan man drikker vand ordentligt

menneskelige krop er mere end 70 procent vand, så når kroppen mister vand, den mister levedygtighed. Prøv ikke at begrænse dig selv med at drikke rent drikkevand. Nu handler det om vand, ikke dets derivater: kaffe, juice, te osv. Hvorfor det er vigtigt at drikke vand I gennemsnit taber en ...

cellulose

cellulose

Ved du hvad der er cellulose, og hvorfor er det altid angivet på listen over produkter, der er nødvendige for sundhed, vitaminer og mineraler? Lad os tale i dag om fiberindholdet i produkterne og de fordele, det bringer os. Og samtidig forsøge at finde et svar på et vigtigt kvindes spørgsmål: "H...

Latest Blog Post

Hvad er eddike?
January 08, 2018

balsamico eddike, æble cider, vin - du kan fare vild i alle disse navne. Og de siger, at en slags eddike er skadelig. Det er bare rigtigt at huske...

Tips til sæsonbetonet ernæring
January 07, 2018

Vi ved alle, hvordan frugt og grøntsager er sunde, hvor mange forskellige vitaminer og sporstoffer de indeholder. Men vi husker ikke altid, at ...

Er alle "diæt" produkter nyttige?
January 07, 2018

Ofte i forbindelse med fjernsynsreklame, bliver vi bedraget os ved at spise fedtfattig yoghurt, lys mayonnaise og andre meget nyttige på forsik...