معلومات مفيدة


"المنتجات الحية" - خدعة الإعلان أو فائدة حقيقية؟

"المنتجات الحية" - خدعة الإعلان أو فائدة حقيقية؟

اليوم، من غير المرجح أن يفاجأ أي شخص بصفة "العيش"، تليها أسماء "الفواكه"، "الخضروات"، الخ.ولكن قبل عشر سنوات مثل هذه العبارة قد تسبب ابتسامة وبعض المفاجأة.الآن مثل هذا التعبير يجذب عددا كبيرا من المستهلكين من السلع الحية.هذا فقط لا يحدث على قيد الحياة: والبيرة، والحليب، والجبن المنزلية، والجبن.م...

الأسماك، إلى داخل، طعام الطفل

الأسماك، إلى داخل، طعام الطفل

الأطفال، الذين من سن مبكرة يحصلون على مجموعة متنوعة من أطباق السمك، وغالبا ما تنجح في المدرسة.أجرى علماء سويديون تجربة شارك فيها نحو 4 آلاف مراهق تتراوح أعمارهم بين 15 و 18 عاما.اتضح أن اعتماد التنمية الفكرية على كمية الأسماك التي تؤكل كبيرة جدا.الأسماك، التي تستهلك من الطفولة على الأقل مرة واحد...

الغذاء الصحي والاقتصادي - هل من الممكن؟

الغذاء الصحي والاقتصادي - هل من الممكن؟

ويعتقد على نطاق واسع أن الجودة وغير مؤذية للغذاء الجسم مكلفة للغاية.ولكن هذا ليس أكثر من أسطورة، فمن السهل والبسيط لخلق نظام غذائي متوازن، دون رمي بعيدا المال الكبير. وبطبيعة الحال، فإن بعض المنتجات تكلف قدرا معينا من المال، ولكن ليس من الضروري لشرائها يوميا، وتشمل هذه المنتجات الأسماك البحرية...

هل يحتاج الطفل إلى الحلويات؟

هل يحتاج الطفل إلى الحلويات؟

ما هو الحلويات للأطفال؟هل هي تكملة مفيدة للنظام الغذائي أم أنها تسبب ضررا كبيرا؟أطباء الأطفال يجدون صعوبة اليوم للإجابة واضحة، ولكن يميلون إلى الاعتقاد بأن وبطبيعة الحال، الحلويات - هو في المقام الأول طعام غير صحي، مما يؤدي إلى زيادة الوزن، ومرض السكري، وتسوس الأسنان، وعلاج الاضطرابات المعوية...

ما هو مؤشر نسبة السكر في الدم من المنتجات

ما هو مؤشر نسبة السكر في الدم من المنتجات

قبل ثلاثة عقود، دخل مفهوم "مؤشر السكر في الدم" علم التغذية.مع نظرة على ذلك، حتى يتم بناء النظام الغذائي.ما هو مثل؟ مقياس لمرضى السكري نشأت هذه المعلمة بعد أن أثار مرضى السكري الشكوك حول حقيقة أن ليس كل الأطعمة التي تحتوي على السكر بنفس السرعة زيادة تركيز الجلوكوز في الدم. في 1980-19...

كاشا - أفضل وجبة الإفطار

كاشا - أفضل وجبة الإفطار

لشرح للطفل لماذا من الضروري أن يأكل عصيدة في الصباح، فإنه من الصعب جدا، لأن منافسيها في شكل أنواع مختلفة من الحلويات هي أكثر جاذبية من المانجو أو غيرها من موش الحليب.وليس كل التخمينات الكبار حول فوائد حقيقية من عصيدة، لتحل محل وجبة الإفطار مع السندويشات أو القهوة. من عصيدة مفيدة في الواقع، ...

كيفية شرب الحليب بشكل صحيح

كيفية شرب الحليب بشكل صحيح

الجميع يعرف حقيقة أن الدهون الحيوانية تحقيق دور مزدوج في عملية الهضم والهضم من المواد الغذائية من قبل الجسم.بعض تلعب دور مواد البناء التي لا يمكن الاستغناء عنها لخلايا الجسم، في حين أن البعض الآخر لا يشكل الإغاثة مفيدة جدا وجذابة من شخصية لدينا. في الوقت نفسه، ينظم جسمنا الحاجة للدهون الحي...

هريس الطفل للطفل

هريس الطفل للطفل

الطفل حديث الولادة في الأشهر الأولى من الحياة يتلقى كل المغذيات المفيدة من لبن الأم.ولكن مع مرور الوقت، وهذا لا يكفي، حيث أن الجسم المتنامي يحتاج إلى المزيد من الكربوهيدرات والمعادن، لذلك تبدأ في تقديم الأطعمة التكميلية، على سبيل المثال، في شكل هريس الطفل. هناك فاكهة وخضار الطفل الخضار.أول...

كيفية شرب الماء بشكل صحيح

كيفية شرب الماء بشكل صحيح

يتكون جسم الإنسان من الماء أكثر من 70 في المئة، حتى إذا كان الجسم يفقد الماء، فإنه يفقد حيويته.حاول عدم الحد من نفسك في شرب مياه الشرب النظيفة.الآن نحن نتحدث عن الماء، وليس حول مشتقاته، القهوة، عصير، شاي، الخ لماذا من المهم أن يشرب المياه في المتوسط ​​لجسم الإنسان يوم يفقد ما يصل إلى 2.3 ل...

السلولوز

السلولوز

هل تعرف ما هو السليلوز ولماذا يشار إليه دائما في قائمة المنتجات المطلوبة للصحة والفيتامينات والمعادن؟دعونا نتحدث اليوم عن محتوى الألياف في المنتجات والفوائد التي تجلب لنا.وفي الوقت نفسه محاولة لإيجاد إجابة على سؤال امرأة الهامة قائلا: "ماذا يمكنني أن أكل لفقدان الوزن لا يزال» لعملية التخسيس و...

الفئات

Latest Blog Post

التغذية لزيادة الوزن
January 18, 2018

لفترة طويلة جدا ظل لينس معيار الجمال الإناث.تدريجيا، مع قرار الجانب الجمالي للقضية، والحفاظ على وزن الجسم المنخفض أصبح حجة أكثر وزنا للشفاء الج...

عصير الخضار مفيدة
January 18, 2018

أكثر وأكثر في كثير من الأحيان نسمع عن أساليب شعبية لتطهير الجسم والتخلص من السموم مع مساعدة من عصائر الخضار.في الوجبات الغذائية المختلفة، وهناك...

تغيير خصائص المنتجات أثناء المعالجة الحرارية
January 18, 2018

استخدام العديد من المنتجات هو ببساطة مستحيل دون المعالجة الحرارية بطريقة أو بأخرى.ومع ذلك، عند التحضير، وخصائص المنتجات، ومحتوى مختلف المواد المفي...